Tag Archives: βιταμίνη D3

Τρεις αλήθειες ενάντια στην κοινή λογική

Παρακάτω ακολουθεί, σε επιμέλεια και απόδοση στα ελληνικά από την Stratos’ Sphere, ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε από τον Dr. Andrew Weil στην Huffington Post, την 1/4/2013: When to Ignore Common Sense Πότε να αγνοείτε την κοινή λογική Τα ανθρώπινα όντα έχουν επιβιώσει επί χιλιετίες, επειδή οι περισσότεροι από εμάς, τις περισσότερες φορές, κάνουμε σωστές επιλογές για την υγεία… Read More »

Οι τρεις σωματοφύλακες: Βιταμίνη D3, Βιταμίνη Κ2, Μαγνήσιο και Ασβέστιο

Βιταμίνη D3 Το πρώτο άρθρο μας για τη βιταμίνη D3,  «Βιταμίνη D3: το καλύτερα κρυμμένο μυστικό της φαρμακοβιομηχανίας;», δημοσιεύτηκε στην Stratos’ Sphere τον Φεβρουάριο του 2010. Αν και κατά το δυνατόν πλήρες, το άρθρο εκείνο, δύο χρόνια μετά χρειαζόταν επειγόντως επικαιροποίηση, καθώς εν τω μεταξύ είχαν προκύψει νέα στοιχεία τα οποία ήταν πάρα πολύ σημαντικά.… Read More »

Vitamin D3 article ranks first with Google Search – Thanks!

I wrote an article on my blog about Vitamin D3, over two years ago; it was in Greek and it came at a time when most people had not even heard of this nutrient. The article became an instant hit, and it still ranks first with Greek Google Search for «βιταμίνη D3» («vitamin D3«)!  Since… Read More »

Άρθρο για τη βιταμίνη D στο περιοδικό Parents

Έπεσε στα χέρια μου ένα αντίτυπο του περιοδικού Parents, Φεβρουαρίου 2011, το οποίο μου άφησε πολύ καλή εντύπωση· από εδώ και πέρα, μάλλον θα είμαι συχνός αναγνώστης του. Από τα πολύ ενδιαφέροντα άρθρα που είχε, ξεχώρισα δύο: το ένα ήταν για τοξικά υλικά που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας και μέσα στο σπίτι μας και το… Read More »

Αναπληρώνοντας Βιταμίνη D3

Ο ιστότοπος του Vitamin D Council, είναι από τους πιο αξιόλογους σε σχέση με πληροφόρηση για τη βιταμίνη D. Παραθέτω, στη συνέχεια του άρθρου, σε ελεύθερη μετάφραση, μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα εισαγωγική σειρά ερωτήσεων και απαντήσεων, από τον Ιούλιο του 2008. Είχε προηγηθεί, τον Απρίλιο του 2008, η δημοσίευση μιας ανοικτής επιστολής από διακεκριμένους καθηγητές Αμερικανικών… Read More »

How Important is Vitamin D for Your Health? Let Us Count the Ways …

Original article. The evidence just keeps pouring in that vitamin D is a superstar for your health. Here we have compiled some of the TOP references proving beyond a doubt that getting proper sun exposure is not a luxury, but a necessity.

New Vitamin D Recommendations: A bad joke?

On November 30, 2010, the Institute of Medicine’s Food and Nutrition Board (FNB) released their updated recommendations for vitamin D (and calcium), which has sent shockwaves of disappointment through natural health community. According to the FNB, the new recommended daily allowance (RDA) for pregnant women and adults up to 70 years of age is the… Read More »

Vitamin D3: Drug industry’s best kept secret?

I don’t check site stats very often, so I only recently found that my recent post on Vitamin D3 had drawn quite a few hits on the first post (in Greek) on the subject. However, most hits came from countries where people are not very likely to speak Greek, therefore I decided to rewrite it… Read More »

Lack of Vitamin D linked to Parkinson’s disease risk

To further add to a previous post on Vitamin D3, here’s some more research results: From Yahoo News: Greater levels of vitamin D have been linked to a lower risk of Parkinson‘s disease in a study in Finland where low sunlight leads to a chronic lack of the nutrient, researchers said Monday. Scientists from the… Read More »

Βιταμίνη D3: το καλύτερα κρυμμένο μυστικό της φαρμακοβιομηχανίας;

Απ’ ό,τι φαίνεται, η βιταμίνη D και οι ιδιότητές της, αποτελούν ένα από τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά της εποχής μας. Γιατί όμως το λέμε αυτό; Ήταν ήδη γνωστό ότι η D έπαιζε σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών. Ωστόσο, όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι, η στέρηση του οργανισμού από αυτή τη βιταμίνη, μέσω της παρεμπόδισης… Read More »